Vitamin Untuk Mata Rabun Jauh. Miopia, atau rabun jauh, adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan melihat objek yang jauh. Penyebabnya beragam, mulai dari faktor genetik hingga kebiasaan sehari-hari. Namun, pola makan sehat juga dapat berperan dalam memperbaiki kesehatan mata dan mencegah miopia. Pertama, konsumsi wortel dan sayuran berwarna oranye lainnya seperti ubi jalar dan labu. […]