Vitamin Untuk Menyembuhkan Mata Rabun Jauh. Rabun jauh, atau miopia, adalah kondisi di mana seseorang kesulitan melihat objek yang berada jauh. Penyebabnya bervariasi, termasuk faktor genetik dan gaya hidup. Namun, pola makan yang sehat juga dapat membantu memperbaiki kesehatan mata dan mengurangi risiko miopia.
Pertama, konsumsi wortel dan sayuran berwarna oranye seperti ubi jalar dan labu. Sayuran ini kaya akan beta-karoten, yang tubuh ubah menjadi vitamin A. Vitamin A penting untuk menjaga kesehatan retina dan meningkatkan penglihatan.
Kedua, sayuran hijau seperti bayam, kangkung, dan brokoli mengandung lutein dan zeaxanthin. Antioksidan ini melindungi mata dari kerusakan akibat sinar UV dan radikal bebas. Rutin mengonsumsi sayuran hijau dapat membantu menjaga kesehatan mata.
Ketiga, buah-buahan seperti jeruk, kiwi, dan stroberi kaya akan vitamin C, yang penting untuk kesehatan pembuluh darah di mata. Vitamin C juga membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak jaringan mata.
Keempat, ikan berlemak seperti salmon, tuna, dan sarden mengandung asam lemak omega-3 yang penting untuk kesehatan mata. Omega-3 membantu mencegah mata kering dan mengurangi risiko degenerasi makula, yang bisa memperburuk miopia.
Kelima, telur, terutama kuning telur, mengandung vitamin E, lutein, dan zeaxanthin. Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah penurunan fungsi penglihatan.
Dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat ini, Anda dapat menjaga kesehatan mata dan mencegah perkembangan rabun jauh. Pola makan seimbang dan kaya nutrisi sangat penting untuk menjaga penglihatan yang optimal.
Referensi Makanan Sehat Untuk Mata Rabun Jauh
Bahan – Bahan Hikari : Marigold Peptide (Floraglo), Spearmint Peptide (Zynamite), Mango Leaf Peptide (Neumentix).
Hikari AFC Dilengkapi dengan 5 Paten Fungsi :
Paten 1: – US20130231297A1 – Meningkatkan Performa Visual dan Kesehatan Mata.
Paten 2: – US9226940B2 – Melindungi Mata dari Sinar Blue Light
Paten 3: – EP2498765A1 – Memperbaiki Memory pada Otak
Paten 4: – US10537604 – Meningkatkan Fungsi dan Aktifitas Otak
Paten 5: – EP3538085B1 – Meningkatkan Tingkat Neurogenesis
Hikari AFC Bermanfaat Untuk Terapi :
~ ADHD
~ AUTISM
~ SPEECH DELAY
~ SENSORIK TERGANGGU
~ ALZHEIMER
~ DEMENSIA
~ RABUN JAUH & DEKAT
~ PERADANGAN MATA & OTAK
~ MATA KERING
~ GEJALA KATARAK
Klik Disini Untuk Pesan Hikari AFC